22 апреля в ФСЦ «Лидер» состоится первый
этап
фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к
труду и
обороне» (ГТО) среди семейных команд.
Собери свою
команду и приди побороться за главные призы:
-путёвка на региональный этап
фестиваля;
-сертификат на семейные
бесплатные занятия в тренажерном зале ФСЦ «Лидер».
Состав команды:
- ребенок (мальчик или
девочка) 8-11 лет (II, III ступень комплекса ГТО);
- мать и отец: 25-49 лет (IX
- XIII ступени комплекса ГТО);
- бабушка или дедушка: 50 лет
и старше (XIV - XVII ступень комплекса ГТО).
Спортивная
программа фестиваля:
-подтягивание из виса на
высокой перекладине (мальчики и папы);
-сгибание и разгибание рук в
упоре лежа на полу (девочки, мамы, бабушки и дедушки); -сгибание и
разгибание
рук в упоре о гимнастическую скамью бабушки и дедушки 60 лет и старше;
-прыжок в длину с места
толчком двумя ногами (мальчики, девочки, папы, мамы);
-наклон вперед из положения
стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (все участники
соревнований);
-поднимание туловища из
положения лежа на спине за 1 минуту (все участники соревнований).